230名大一学霸录视频：“撩高考，学弟学妹加油！”

　　再过几日，2017年高考大战就要拉开帷幕，凯里一中2016届已考上全国各大高校的230名学长学姐们特别制作了加油视频，为即将奔赴考场的学弟学妹们加油鼓劲。

　　59所高校230人参与

　　6月2日，通过某视频网站，记者观看了这段时长10分15秒的加油视频。

　　视频中，来自清华大学、北京大学、复旦大学、武汉大学、北京航空航天大学、西安交通大学、厦门大学、西南财经大学、中国传媒大学、浙江大学、四川大学、中国人民大学等多所国内著名高校的凯里一中毕业生们，站在各自大学校校园里，为即将高考的学弟学妹们送去了一句句温暖人心的加油鼓劲话语。

　　北航的凯里一中学霸。

　　现就读于上海电力学院工商管理专业的张桉就是该视频的制作者，2016年6月毕业于凯里一中的他告诉记者，其实早在自己参加高考前，就有了为学弟学妹录制加油视频的打算。

　　据张桉介绍，凯里一中毕业生回访会是历年来的一个传统，每年高考前，已毕业的上一届学长学姐们都会给即将毕业的高三同学做回访活动，加油视频等等。

　　中国人大的凯里一中学霸。

　　还未毕业前，张桉便同有着同样想法的两名同学开始着手策划了2016届母校回访会，高考完之后张桉的组织达到了8人。

　　进入大学后，张桉通过母校提供的毕业生名单联系上了各个大学的16届同学，并告知大家录制加油视频的想法。

　　武工大的凯里一中学霸。

　　“整个过程十分顺利，同学们也都很积极，仅仅两个星期我就收到了59所大学的同学们发来的加油视频。”张桉说，收到视频后，他花了一个星期时间进行剪辑，随后将视频上传到了网络，并转发给凯里一中的老师和同学们。

　　复旦大学。

　　一时间，张桉和同学们录制的加油视频得到了学弟学妹的一致好评，不少学弟学妹更是添加了张桉的微信，表示十分感谢。

　　虽然得到了学弟学妹的认可，也达到了录制的初衷，但张桉却表示还是有些遗憾。原来，张桉最后共收到70所高校同学录制的视频，但因为时间原因，最终视频里呈现的大学仅59所，参与录制制作的230名同学，最终出镜的也仅有172人。

　　“不过，只要学弟学妹们能感受到我们的祝福就好。”张桉说。

　　学霸考前再录视频给予考前建议

　　据高考没有几天了，现就读于清华大学热能工程系的吴厚骅与同就读于清华的四名一中校友以及现就读于北大的一中校友，再次自发地为2017届的学弟学妹录制视频。

　　清华大学。

　　与张桉和同学们此前录制的视频内容不同，吴厚骅等几位学霸在视频中给予了学弟学妹们更多的考前建议以及注意事项。

　　吴厚骅说，他希望能够借助该视频能鼓励学弟学妹们，使他们能在最后几天里把心思沉下来，切忌心浮气躁、自暴自弃、杞人忧天，这样才能以较为良好的精神状态来应考，才能在六月交上自己满意的答卷。

　　中南大学。

　　此外，吴厚骅还为学弟学妹们提出了以下建议：

　　高考前几天一定要作息规律，因为充足的睡眠和规律的作息能在一定程度上缓解压力，还能使得考生在考试过程中保持大脑的清醒和活跃。

　　高考期间以及高考前夕，建议同学们的饮食多以清淡的食物为主，不要吃过多辛辣、油腻的食物，也不要贪凉(如彻夜吹空调、食用过多雪糕)，以免引起身体不适，从而增加身心负担。此外，当你感到乏味无聊之时，不妨到户外散散心，也可以打打羽毛球以放松心情，但是不建议在近几天做剧烈运动，以免身体受伤。

　　四川大学。

　　最后，临近高考，大量的刷题是没有用的，但是也不代表这几天就可以完全放松。每天可以适当地做一些题目保持手感，每个学科一天做个几道题目就可以了，不建议大量刷题。如果你已经厌倦了做题刷试卷，不妨回归课本，对自己薄弱的知识点再次进行补充，不可抱有侥幸心理。

　　(图片由受访者提供)（作者：陈莉 来源：贵州都市报）