【本网综合】全国高血压日——知晓你的血压

2014-10-08 19:27  来源:多彩贵州网综合

  今天是国庆长假结束的第一个工作日,也是第17个“全国高血压日”,今年的主题是“知晓您的血压”。高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病,它不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等症状,还是多种疾病的导火索,部分高血压患者并无明显的临床症状,许多高血压患者拒绝降压治疗或不能规律服用降压药,从而导致心脑血管事件的发生。

  2014年8月8日,国家心血管病中心在京发布《中国心血管病报告2013》,国家心血管病专家委员会主任委员高润霖院士在发布会中指出,我国每10秒钟就有1人死于心血管疾病,而高血压是心脑血管疾病的导火索。根据几何级数法估算,2012年,全国高血压患病人数为2.7亿,每10个成年人中至少有两个患高血压。但高血压的知晓率仅为42.6%,即全国仍有1.5亿左右患者不知道自己患有高血压,是体检或偶尔测量血压时才发现血压高,故高血压被称为“无声杀手”。

  贵州18岁以上人群高血压患病率达27.8%

  “重口味”是主因之一

  日前,在主题为“倡导科学用盐新理念推广绿色健康低钠盐”的媒体见面会上,贵州省疾病控制中心副主任王定明告诉记者,“高盐摄入容易引起高血压,我省群众习惯‘重口味’的饮食习惯应该纠正过来。”王定明说,世界卫生组织建议人体食用盐标准为每天小于5克,但我省2011年的调查显示,我省人均食盐摄入量为11克,远超世界卫生组织建议的标准,当年我省调查显示,18岁以上人群高血压患病率达到27.8%,食盐摄入量过多是主要原因之一。

  贵州将在全省范围推广“低钠盐”

  预防心脑血管疾病开辟新径

  针对我省高血压数据情况,贵州省卫生厅、贵州省疾控中心、贵州省盐务局在全省范围推广低钠盐,为预防心脑血管疾病开辟新途径。省疾控防疫中心慢性病有关专家就“高盐摄入如何引起高血压”这一问题向现场参会媒体进行了介绍。当人在食入了氯化钠过多的含盐食品的时候,由于钠离子的“渗透压”作用,大量水分进入血管,血管中的血容量随之增多,血压升高,且血管里的钠离子浓度加大,使得细胞发生吸水肿胀,当小动脉血管壁的平滑肌细胞肿胀后,一方面会使小动脉变得狭窄,增加了外周血管的阻力,另一方面高钠引起小动脉痉挛,就会使得全身各处的细小动脉阻力增加,进一步导致血压的升高,从而引起高血压及并发症。

  生活习惯难以改变,个人饮食口味更是难以转变。针对这一情况,贵州省盐务局对绿色食品低钠盐进行了推介。据贵州贵盐集团营销中心副总经理平兰田介绍:绿色食品低钠盐与平常的食用盐口感一样。最大的区别就在于低钠盐是以精制A级绿色食品食用碘盐为原料,用30%左右的氯化钾替代原料盐中的氯化钠。绿色食品低钠盐可以改善人体内钠(Na+)、钾(K+)的平衡状态,在一定程度上能预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。适用于高血压家族史者和高血压、心血管疾病的患者。

  低钠盐对于喜欢“重口味”且患有高血压的群众不失为一种新选择。“是不是有了低钠盐高血压患者就可以放弃服用降压药了呢?”专家提示绿色食品低钠盐并不能代替降压药。它只是起到一种辅助预防保健的作用,因此,高血压病人在使用低钠盐时,不能停止服用降压药。

  此外,当肾功能出现障碍时,人体的排钾功能相应减弱,肾脏病患者人群不易食用低钠盐,或需要严格遵照医嘱使用。

  目前,我省各大超市和盐业集团的加盟店以及直营店,均有低钠盐销售,250克一包的低钠盐售价2.9元,普通的加碘食盐350克一包售价为1.5元。

  【贵州省盐务局提示】

  1.购买绿色食品低钠盐等盐产品应选择到“盐天下”直营店和加盟店、食盐指定销售点、大中型超市购买。如发现假冒伪劣产品可向相关部门举报。

  2.绿色健康低钠盐是满足特殊人群的需要,因此,在推广绿色食品低钠盐的同时,原有的普通碘盐也会照常供应,供消费者自由选购。

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作者: 编辑:杨娅