老师们调课也要来参加急救培训 因为知道抓住"黄金4分钟"关键时刻能救命

　　近年来，心血管疾病的发生率持续上升。数据表明，我国每天约有1500人死于“心源性猝死”，且大约80%以上的猝死发生在入院前。因此，掌握急救知识、学习抢救方法尤为重要。日前，中国医大四院红医志愿者团队来到沈阳市珠江五校，为全体班主任老师普及现场救护知识，并教授急救常识。

　　红医志愿者走进校园进行急救培训

　　现场，红医志愿者们通过真实案例，向老师讲解了心跳、呼吸骤停发生的特征、抢救办法以及什么是“黄金4分钟”、如何抓住黄金4分钟利用心肺复苏术进行及时施救。

　　此次活动受到珠江五校老师们的极大欢迎。李副校长告诉沈阳晚报、沈报融媒记者，学校老师们听说这个消息后，特意调整课程赶来参加培训。他们认为，类似培训很有必要。一来，让老师们知道如何应对小学生的突发事件，出现紧急情况不慌乱；二来，对教师群体来说，年龄及工作强度都是易发病的高危因素，如果掌握了这项技能，一旦出现危况可争取到黄金4分钟。今后，珠江五校会将类似培训变成常态，进行有规划培训来增强师生健康常识。

　　已展开急救知识培训及义诊十余场

　　红医志愿者团队是由医大四院员工及社会志愿者自发组织的一支志愿者服务队。从2016年3月成立至今，已分别在辽宁大学、于洪区五彩阳光养老服务中心、沈阳市第170中学、法库县三面船镇政府、于洪区红十字会等地，展开急救知识培训及义诊十余场。据介绍，团队首批志愿者26人全部来自医疗相关领域，经红十字会培训与考核，并全部获得了红十字会颁发的“急救员”证书和志愿者证书。

　　结合自身的医疗优势，医大四院尝试在医疗急救、常见病预防以及健康宣教及科普上下大工夫，倡导健康文明的生活方式，树立大健康理念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，提升全民健康素养。就此，医大四院党委副书记刘屹立说：“人的生命没有第二次，错过就是悲剧。急救知识其实不难，只要多留意、多学习、多练习，就能掌握基本要领。只有每个人真正认识到急救的重要性，把学习急救知识当作社会责任，不幸和悲剧才能少些、生命保障就会多些。”

　　沈阳晚报、沈阳网、沈报融媒记者 杨晓楠

　　心肺复苏程序

　　1.首先要判断周围环境是否安全。其次是检查病人是否有意识，再观察病人胸部起伏5-10秒，若胸廓无起伏，则可以判断伤员无呼吸；再观察颈动脉搏动，判断5秒以上10秒以下，无搏动视为心跳停止。

　　2.让患者平躺在坚固平坦的表面上，跪在患者的肩膀旁边。

　　3.松解衣领及裤带。

　　4.胸外心脏按压：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力按压30次（按压频率至少100次∕分，按压深度至少5cm）。

　　5.打开气道：仰头抬颌法。口腔无分泌物，无假牙。

　　6.人工呼吸：每次送气400-600ml，频率10-12次/分。

　　7.持续2分钟的高效率的心肺复苏术。以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期（心脏按压开始送气结束）。

　　8.判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉搏动）。

　　9.整理病人，120到来后进行进一步生命支持。